Zistite, ktoré znamenia sa v láske najviac zhodujú

Zistite, ktoré znamenia sa v láske najviac zhodujú

Ak patríte k tým bláznivým znameniam, ktoré už prichádzajú v tlačenici a požadujú dátum a čas narodenia, aby ste mohli zostaviť rodnú tabuľku, bol tento text vytvorený pre vás. Poďme pochopiť, ako sú príznaky spojené v láske, a uzavrieť dokonalú zhodu medzi nimi. Myšlienka, že poloha hviezd ovplyvňuje náš život rôznymi spôsobmi, je v našej spoločnosti veľmi rozšírená. S cieľom lepšie pochopiť, ako tento vpl

Čítaj viac


   Čo je tantrická masáž a ako sa robí

Čo je tantrická masáž a ako sa robí

Určite ste už počuli o tantrickej masáži. Ale koniec koncov, čo je táto masáž a aké výhody poskytuje? Tantrická masáž sa v kultúre Drávida objavila v roku 2500 pred n. L. A je založená na tantrickej filozofii. Odvtedy si získala fanúšikov svojím potenciálom sexuálneho naplnenia a ďalšími zlepšeniami v kvalite života praktizujúcich vrátane zníženia úzkosti a depresie.  Niektorí chválení a iní s

Čítaj viac


   4 meditačné techniky, ktoré môžu zmeniť váš život

4 meditačné techniky, ktoré môžu zmeniť váš život

Vieme, že nie je ľahké spomaliť deň za dňom a nájsť rovnováhu medzi telom a mysľou. Ale na to existujú rôzne meditačné techniky, ktoré sa môžu prispôsobiť vašej rutine a priniesť neuveriteľné výhody. Z rôznych typov, bez ohľadu na to, či súvisia s konkrétnou vierou alebo nie, uvedieme niektoré, ktoré vám pomôžu znížiť stres a úzkosť. A tiež dosiahnuť väčšiu koncentráciu n

Čítaj viac


   Biblické výňatky, ktoré vás majú inšpirovať a motivovať

Biblické výňatky, ktoré vás majú inšpirovať a motivovať

Biblia je kniha veľkej múdrosti. Prečo teda nevyužiť biblické výňatky na inšpiráciu a nájsť motiváciu pre svoje dni? Čítanie Biblie môže byť veľmi efektívnym spôsobom, ako nájsť odpovede na svoje otázky. Preto sme pre vás oddelili niektoré pasáže, aby ste meditovali a našli pokoj. Vyberte si teda pokojné a po

Čítaj viac


   14 krátkych a vzrušujúcich príbehov, ktoré vás inšpirujú

14 krátkych a vzrušujúcich príbehov, ktoré vás inšpirujú

Vieme, že je ťažké uveriť, že svet ešte má cestu, ale prišli sme ukázať, že stále je možné uveriť v ľudskú dobrotu. Všetci môžeme mať pozitívny vplyv na život niekoho, či už prostredníctvom veľkých prejavov solidarity alebo drobných činov každodenného života. Vyskúšajte nižšie 14 krátkych a inšpiratívnych príbehov, ktoré vás posunú: Sergei Gnatiuk / iStock 1. Muž v supermarkete Keď pokladňa v supermar

Čítaj viac


   Ako byť šťastný sám a žiť naplno!

Ako byť šťastný sám a žiť naplno!

Byť slobodným sa často dá považovať za problém na strane ľudí, ktorí nevidia, že je možné byť šťastný sám. Ak to nie je váš prípad, je možné, že poznáte niekoho, kto je v tejto situácii a žije a hovorí: „Nikto nechce nič vážne“, „Ľudia sú nezvestní“, „zomriem sám“ ... Pokiaľ ide o ženy, je bežné, že okrem inter

Čítaj viac


   Objavte vlastnosti 12 znamení zverokruhu

Objavte vlastnosti 12 znamení zverokruhu

Slnečné znamenie označuje vlastnosti vašej osobnosti. Objavte hlavné charakteristiky znamení a uvidíte, ako konajú vo vašom živote. TAW4 / iStock Baran Určite nechcete bojovať s ľuďmi tohto znamenia. Baran je prvým astrologickým znamením zverokruhu. Jeho symbolom je baran, jeho prvkom je oheň a jeho vládnucou planétou je Mars. Baran sú tí, ktorí

Čítaj viac


   Pán prsteňov: 11 fráz z filmu, ktoré sú skutočnými lekciami života

Pán prsteňov: 11 fráz z filmu, ktoré sú skutočnými lekciami života

John Ronald Reuel Tolkien alebo JRR Tolkien, ako je známejší, vytvorili svojimi knihami celý vesmír. Autor Pán prsteňov a Hobit pri tvorbe svojich legiend inšpiroval mnohých ľudí po celom svete aj svojou múdrosťou vyjadrenou vo fantastických postavách. Britský spisovateľ okrem nedokončených diel napísal aj ďalšie desiatky kníh. Svet ho pozná pre lite

Čítaj viac


   Cudzie veci: pozrite si 21 fráz, ktoré označili sériu

Cudzie veci: pozrite si 21 fráz, ktoré označili sériu

Viete, ktoré frázy Stranger Things označili sériu? Pre milovníkov tohto svetového úspechu sme oddelili najpamätnejšie chvíle z posledných sezón. Je však potrebné trochu pochopiť úspech série. V roku 2016 debutovali film Stranger Things na serveri Netflix. Ale práve v tomto treťom ročníku ukázal svoju silu s fanúšikmi po celom svete. Vyskúšajte 11 fráz z f

Čítaj viac


   Naučte sa, ako natrvalo vyriešiť problém šikany

Naučte sa, ako natrvalo vyriešiť problém šikany

Šikana je viac ako boje a hádky. Je to podpichovanie a prenasledovanie skupiny ľudí kvôli niekomu. Je to neustále agresívne správanie skupiny alebo jednotlivca proti niekomu oveľa menej sebavedomému alebo mocnému s úmyslom zastrašovať, obťažovať a ponižovať. Šikanovanie môže byť tvárou v tvár (napríklad volanie a strkanie mena), vzdialenosť (v prípade povestí) alebo na sociálnych sieťach (kyberšikana). Šikanované deti strácajú sebav

Čítaj viac


   12 zvierat, ktoré nájdete iba v amazonskom pralese

12 zvierat, ktoré nájdete iba v amazonskom pralese

Biodiverzita Amazonky je jednou z našich najväčších devíz. Na rieke Amazonke a Amazonskom lese žijú milióny živočíšnych druhov. Vybrali sme niektoré, ktoré nenájdete nikde inde na planéte. Skontrolujte tiež: 15 vecí, ktoré môžete urobiť pre ochranu životného prostredia aniroot / iStock 1. Ružový delfín Toto je j

Čítaj viac


   Nech je sila pri vás: 13 úderných fráz zo ságy Star Wars

Nech je sila pri vás: 13 úderných fráz zo ságy Star Wars

Hviezdne vojny sú celosvetovým filmovým fenoménom. Prvý film bol uvedený 25. mája 1977, neskôr sa v ňom vytvoril Deň Nerd Pride, ktorý sa každoročne v rovnaký deň oslavuje fanúšikmi franšízy. Úspech ságy je čiastočne spôsobený múdrosťou jej postáv. Niektorí, napríklad Yoda a Obi Wan Kenobi, povedali nezabudnuteľné frázy, ktoré nasledujú nasledujúce generácie. Vyskúšajte 11 fráz z filmu Pán prst

Čítaj viac


   Objavte 15 relaxačných techník pre ťažké dni

Objavte 15 relaxačných techník pre ťažké dni

Dnes je známe, že nadmerný stres má negatívny vplyv na duševné aj fyzické zdravie. Oveľa ťažšie je však „odpojiť sa“ od problémov po namáhavom dni. Preto techniky ako meditácia a samo-masáž môžu podporovať relaxáciu, upokojiť myseľ a zvýšiť fyzickú pohodu. Ste obeťou nadmerného stresu? Niekedy je ťažké si všimnúť, koľ

Čítaj viac


   7 cenných rád, ako mať zdravú a šťastnú myseľ

7 cenných rád, ako mať zdravú a šťastnú myseľ

Ako sa ukazuje, dobré zdravie nás môže, ale nemusí potešiť, ale šťastie nepochybne nesmierne prispieva k zdravému životu a mysli. Výskum už ukázal a spojenie „myseľ-telo“ je nevyvrátiteľné: myšlienky a emócie významne ovplyvňujú fyzickú pohodu. V ktorýkoľvek deň máme tendenciu mať veľa emócií a nálad. Pojmy ako radosť, účel a sebaúcta sú

Čítaj viac


   Deň otcov: deň, ktorý sa má pohnúť!

Deň otcov: deň, ktorý sa má pohnúť!

Kto je najlepší superhrdina na svete? Super muž? Batman? Železný muž? Nič také! Skutočnými hrdinami sú tí, ktorí sú nám veľmi blízki, sú tu na našej strane, starajú sa o ľudí a pomáhajú im vo vývoji. Títo superhrdinovia majú niekoľko mien a každé z nich má inú superveľmoc, ale všetci majú jednu spoločnú vec: každý sa volá otec! V tento Deň otcov nezabudnite povedať

Čítaj viac


   Bezmäsitý pondelok: Inšpirujte sa 21 slávnymi vegánmi alebo vegetariánmi

Bezmäsitý pondelok: Inšpirujte sa 21 slávnymi vegánmi alebo vegetariánmi

Pondelok je svetovým dňom začatia diéty, ale je to aj deň hnutia „Bezmäsitý pondelok“. Cieľom tejto iniciatívy je povzbudiť ľudí, aby znížili spotrebu mäsa najmenej jeden deň v týždni. Pondelok bez mäsa je tiež dňom pizze Podľa posledných štúdií sa asi 70% svetovej populácie snaží znížiť spotrebu mäsa vo svojom živote. Vďaka tomu sa vegánska alebo vegetari

Čítaj viac


   Objavte 5 dychových cvičení na zníženie úzkosti

Objavte 5 dychových cvičení na zníženie úzkosti

Nie je ťažké cítiť sa po toľkých dňoch zavretých doma trochu dusení . Postupom času sa môžu začať objavovať príznaky úzkosti spôsobené karanténou; ako napríklad dýchavičnosť. Vždy dýchavičnosť, dýchavičnosť alebo dýchavičnosť je znakom toho, že máte nedostatočné dýchanie; vplyvom viacerých faktorov. Na zmiernenie týchto reakcií však stačí

Čítaj viac


   4 kroky k úprimnému a účinnému ospravedlneniu

4 kroky k úprimnému a účinnému ospravedlneniu

Pred pár rokmi som bojoval s priateľom o nedorozumenie a bola to všetko moja chyba. Bál som sa ospravedlniť a pripustiť, že som sa mýlil, a roky sme strávili bez slov. Tam sme sa náhodou stretli a rozhodli sme sa, že si dáme spoločný obed. Bolo to také príjemné, že sme sa stále vídali. Po dvoch alebo troc

Čítaj viac


   Nakoniec, čo je to šťastie?

Nakoniec, čo je to šťastie?

Šťastie je to, čo sa stane dobrým, jemná alchýmia. Či už to súvisí s konkrétnymi udalosťami alebo s vnímaním šťastných okamihov, plných významov a zmyslu. Takže, čo je to šťastie? Vec prírody? Šťastie je schopnosť, ktorou sú obdarené inteligentné bytosti. Táto predispozícia alebo schopnosť byť šťastný je ľahko rozpoznateľná u ľudí, ktorí za každých okolností udržiavajú úsmev. Zatiaľ čo ostatní vyzerajú smutne alebo hromadia

Čítaj viac


   Zoznámte sa s 10 pamätnými júlovými dátumami

Zoznámte sa s 10 pamätnými júlovými dátumami

Vedeli ste, že v roku existujú pamätné dáta, o ktorých nikto nevie? Áno. Ani pri pandémii nového koronavírusu, ktorý sužuje svet, prázdniny neprestali existovať. Tieto dni však nie sú práve sviatky. Sú to bežné dni, ktoré oslavujú dobré veci - alebo nie - života, ktoré si ctia určité povolanie alebo určité ... jedlo! Prezrite si 10 pam

Čítaj viac


   Objavte 6 inšpiratívnych kníh na čítanie v roku 2019

Objavte 6 inšpiratívnych kníh na čítanie v roku 2019

Knihy nám môžu okrem poskytovania ďalších výhod priniesť rôzne typy vedomostí. Niektoré diela majú dokonca moc vyvolať reflexiu a zmeniť náš život dojímavými príbehmi z odlišných realít. Preto sme priniesli 6 návrhov inšpiratívnych kníh, ktoré si prečítajte a zamyslite sa nad budúcim rokom. Dobré čítanie! 1 Slnko je pr

Čítaj viac


   12 postojov, ktoré ukazujú, že ste vzdelaný človek

12 postojov, ktoré ukazujú, že ste vzdelaný človek

Mať slušné správanie nie je len vedieť, ako sa správať v určitých kontextoch , ale aj to, ako každý deň rešpektovať ľudí. Aby bol život ľahší a jemnejší, tu je 12 postojov, ktoré ukazujú, že ste vzdelaný človek. Prečítajte si tiež : Aby ste sa dobre pripojili na internete ... aj mimo neho Obrázok: monk

Čítaj viac


   Sorority: pochopte a naučte sa 6 spôsobov, ako to uviesť do praxe

Sorority: pochopte a naučte sa 6 spôsobov, ako to uviesť do praxe

Sorority! Ak ste to slovo počuli, možno ste si položili otázku: čo to znamená? Aj keď tento pojem nie je v slovníku, sorority znamená bratstvo (v latinčine soror = sestry). Môžeme však povedať, že to znamená viac: empatia a jednota medzi ženami. Predstavuje akúkoľvek podporu, ktorú možno poskytnúť všetkým ženám v núdzi, ktoré poznáme a ktoré nepoznáme. Ako však na to každý deň? V po

Čítaj viac


   Inšpirujte sa týmito frázami o rodine a zdieľaní

Inšpirujte sa týmito frázami o rodine a zdieľaní

Rodina! Ak máte niekoho, komu na vás záleží, kto vám radí a chráni vás, máte rodinu. Neexistuje jediný model rodiny, pretože je dôležité byť obklopený ľuďmi - a dokonca aj domácimi miláčikmi! - kto ťa miluje. A aby sme pestovali všetku túto lásku, čo tak zdieľať rodinné frázy, ktoré sme vybrali? Pretože iba šírením dobrých vec

Čítaj viac


   21 umeleckých zásahov, ktoré potrebujete vedieť

21 umeleckých zásahov, ktoré potrebujete vedieť

Už ste niekedy prestali premýšľať o tom, koľko umenia môže každý deň zasiahnuť do života rôznych ľudí? Prostredníctvom hudby, remesiel, obrazov ... Zoznam je nekonečný, rovnako ako ľudská tvorivosť. Umelecké zásahy sú dôkazom tohto nesmierneho potenciálu. Sú to v podstate reinterpretácie každodenného života. Mnoho umeleckých zásahov slúži

Čítaj viac


   Ohoľte vlasy a vezmite si biele: ženy sa vymykajú štandardom

Ohoľte vlasy a vezmite si biele: ženy sa vymykajú štandardom

Už ste niekedy premýšľali o holení vlasov? A naberanie bielych? Mnoho žien využíva obdobie sociálneho odlúčenia na otestovanie zmien svojho vzhľadu. Niektorí z nich, vrátane celebrít, sa rozhodli vziať si sivé vlasy. Iní sa rozhodli pre niečo radikálnejšie: spustenie stroja po drôtoch. Dôvody sú rôzne, napr

Čítaj viac


   Láskavosť cudzincov - 4 príbehy súcitu

Láskavosť cudzincov - 4 príbehy súcitu

Žiadame čitateľov o príbehy súcitu, ktoré prežili. Tu sú 4, ktoré sa dotkli ich životov ... a našich sŕdc. Zároveň sú tieto príbehy z dôvodu zamyslenia sa nad láskavosťou cudzincov podnetom k optimizmu a súcitu. Prečítajte si tiež náš článok Buďte optimistickí a získajte viac rokov života. čítaj ďalej

Čítaj viac


   16 biblických správ o nádeji a viere na ťažké dni

16 biblických správ o nádeji a viere na ťažké dni

Nádej je najpríjemnejší pocit, aký existuje. Dokáže mimoriadnym spôsobom spojiť pekné spomienky na minulosť s plánmi do budúcnosti. Keď máme nádej, náš pohľad na život je vždy pozitívny. Aj keď sú okolnosti okolo nás nepriaznivé, nádej nás chráni pred pesimizmom a dvíha k víťazstvu. A keď sa to stane, biblické spr

Čítaj viac


   Objavte príbehy, ktoré sa skrývajú za symbolmi Vianoc

Objavte príbehy, ktoré sa skrývajú za symbolmi Vianoc

Ak radi zdobíte domček na príchod Vianoc, určite ste si všimli, koľko vecí je vložených do výzdoby. Všetky vianočné symboly a zvyky sa časom zapracovali do vianočných tradícií. Napríklad betlehem pochádza z 11. storočia. Oslava Vianoc sa koná takmer v každej krajine sveta, ale veľmi rôznymi spôsobmi. Každá z nich má svoje tra

Čítaj viac


   Prezrite si 15 tipov, ako byť k ľuďom tolerantnejší

Prezrite si 15 tipov, ako byť k ľuďom tolerantnejší

Byť tolerantný k ľuďom nie je v dnešnej dobe ľahká úloha. Posledné výskumy zistili, že prinajmenšom zvyk cestovať môže zvýšiť našu toleranciu. Štúdia „Hodnota cestovania“, ktorú v 18 krajinách vrátane Brazílie podporil vyhľadávací modul cestovného ruchu Momondo, poukázala na to, že v súčasnosti existuje tendencia k nejednotnosti. Je to preto, že u 49% respondentov s

Čítaj viac


   5 najlepších podcastov, ktoré vám pomôžu pri meditácii doma

5 najlepších podcastov, ktoré vám pomôžu pri meditácii doma

Táto nová realita, ktorú zažívame, je určite náročná. Zmena v rutine, sociálnom stiahnutí a preventívnej starostlivosti, ktorú musíme neustále robiť, môže vyvolať stres alebo posilniť ďalšie problémy, ako napríklad úzkosť a depresia. Je však možné vytvoriť spôsoby, ako zmierniť účinky tohto scenára. Mnoho ľudí zostáva aktívnych pri c

Čítaj viac


   Reflexológia: objavte alternatívnu terapiu, ktorá pomáha k pohode

Reflexológia: objavte alternatívnu terapiu, ktorá pomáha k pohode

Reflexná terapia je súčasťou zoznamu alternatívnych liečebných postupov (ako je homeopatia, bylinná medicína atď.), Ktoré pomáhajú udržiavať zdravie - koniec koncov, starostlivosť nie je len návšteva lekára alebo užívanie liekov! Ak je kombinovaný s inými terapiami, ako sú meditácia a jóga, môže poskytnúť telu ďalšiu fyzickú a duševnú pohodu a pomôcť pri liečbe stresu a úzkosti . Viac o reflexnej terapii sa dozviete

Čítaj viac


   Panely prístupu: objavte výhody tohto terapeutického nástroja

Panely prístupu: objavte výhody tohto terapeutického nástroja

Nástroj Access Bars, ktorý je prítomný vo viac ako 170 krajinách, je modelom terapie , ktorý pomohol mnohým ľuďom. Jeho cieľom je prostredníctvom stimulov v konkrétnych bodoch hlavy rozptýliť problémy súvisiace s ľudským správaním. Tento nástroj vytvoril v roku 1990 Severoameričan Gary Douglas a po celom svete si získava priaznivcov a sprostredkovateľov (odborníkov v tejto oblasti). Jeho výsledky sú podobné

Čítaj viac


   10 fráz na úsmev na Medzinárodný deň šťastia

10 fráz na úsmev na Medzinárodný deň šťastia

Dnes je Medzinárodný deň šťastia. Tento sviatok, ktorý založila OSN v roku 2012, sa zameriava na podporu radosti medzi všetkými národmi sveta. Prezrite si niektoré inšpiratívne frázy od významných osobností, usmievajte sa a zdieľajte ich so svojimi priateľmi! "Neexistuje žiadna cesta k šťastiu." Šťastie je cesta. ““

Čítaj viac


   Ako sa vymaniť z ľútosti a ísť ďalej

Ako sa vymaniť z ľútosti a ísť ďalej

Ako často sa ocitáte ponorený do pocitu ľútosti? Prehodnotenie minulosti môže byť spočiatku príležitosťou poučiť sa z chýb, ale keď prevládnu pocity hanby, smútku alebo viny, môže sa táto emócia stať deštruktívnou. Podľa odborníkov sa u dospelých, ktorí ich nechajú dominovať ľútosť, môžu vyvinúť fyzické a psychické problémy, ako sú srdcové choroby a depresie. Jediným východiskom je teda zmeniť svoj pr

Čítaj viac


   Naučte sa, ako byť motivovaní trénovať a meniť svoj život

Naučte sa, ako byť motivovaní trénovať a meniť svoj život

Vašou výzvou je ísť von a stať sa aktívnejším človekom. Ale čo ak, do týždňa opäť ležíte na gauči? Necíť sa zle. Polovica ľudí, ktorí začnú s cvičebnými programami, to vzdá počas prvých šiestich mesiacov. Ako sa teda budete každý deň motivovať? Tí, ktorí vyznávajú zdravotné výhody cvičenia, majú tendenciu cvičiť častejšie ako tí, ktorí ich nemajú radi. Pomáha tiež prehodnotiť vaše ciele, keď sa začnet

Čítaj viac


   5 vecí, ktoré by ste nikdy nemali povedať trpiacim na úzkosť

5 vecí, ktoré by ste nikdy nemali povedať trpiacim na úzkosť

Úzkostná porucha je jednou z hlavných chorôb 21. storočia spolu s depresiou, obezitou a syndrómom vyhorenia. Čo je to však úzkosť? Všetci občas pociťujeme úzkosť, či už na pracovný pohovor, alebo na rande. Úzkosť je koniec koncov prirodzeným stavom človeka. Ak je však úzkosť chronická a pretrváva, tu problém žije. Existujú niektoré špecifické

Čítaj viac


   Vzácne tipy na riešenie nadmerných starostí

Vzácne tipy na riešenie nadmerných starostí

Máte pocit, že ste boli príliš znepokojený tým, že ste to nechali narušiť kvalitu vášho života? Nadmerné starosti sú poruchy, ktoré často súvisia s úzkosťou a majú tendenciu byť trvalé a ťažko sa ovládajú. Všetci sa stretávame s nepriaznivými situáciami, ktoré dennodenne otriasajú našimi pevnými štruktúrami. Prijatie praktických opatrení je vš

Čítaj viac


   Cítite sa sám? Zistite, ako sa vysporiadať so samotou

Cítite sa sám? Zistite, ako sa vysporiadať so samotou

Afektívne väzby sú zdrojom radosti a silným štítom proti stresu a osamelosti. Najmä v tejto chvíli, keď sme izolovaní vo svojich domovoch a ďaleko od priateľov a rodiny, sa môžeme cítiť osamelejšie. Ale je možné sa naučiť, ako sa s týmto pocitom vyrovnať a zmierniť utrpenie, ktoré spôsobuje. Odhlásiť sa! Čo hovorí v

Čítaj viac


   Lagom: objavte výhody švédskeho životného štýlu

Lagom: objavte výhody švédskeho životného štýlu

Šťastný, bez stresu, zdravý a zábavný život. Toto je sen 10 z 10 ľudí na planéte. Vedzte, že tajomstvo vyváženého a uspokojivého života už bolo objavené vo Švédsku. Lagom je životná filozofia, ktorá spája všetky tieto charakteristiky a je jedným z dôvodov, prečo je škandinávska krajina jedným z miest s najlepšou kvalitou života na svete. Tento koncept je už vo švédskej

Čítaj viac


   3 cviky na stimuláciu tvorivosti

3 cviky na stimuláciu tvorivosti

Koníčky a hry s mysľou sú pre myseľ akousi prekážkovou dráhou. Môžete preskúmať svoje schopnosti, zvýšiť duševnú bdelosť a silu vizuálnej asociácie a abstraktného uvažovania, ako aj tvorivé myslenie. A pamätajte: ľudská myseľ nevytvára žiadny problém, ktorý by iná ľudská myseľ nedokázala vyriešiť. Tri nižšie uvedené problémy okrem toh

Čítaj viac


   8 tipov na riešenie konfliktov vo vzťahoch

8 tipov na riešenie konfliktov vo vzťahoch

Na začiatku vzťahu môže vášeň skryť rozdiely. Po období spolupatričnosti však páry často zistia, že partner nie je celkom taký, ako si myslel. Uvedomujeme si, že naša lepšia polovička má iné plány a sny ako naše; niektoré nudné chyby; alebo predstavy, ktoré sú v rozpore s našimi, o určitých predmetoch. Je teda normálne, že k diskus

Čítaj viac


   Počuli ste už o Tenochtitlane? Objavte Orlické údolie!

Počuli ste už o Tenochtitlane? Objavte Orlické údolie!

Španieli, ktorí prešli Atlantickým oceánom v 16. storočí, po začiatku európskej námornej expanzie, dosiahli nové a bohaté krajiny plné pokladov, záhad a úplne nových kultúr. V tom storočí sa v Európe rozšírili objavy objavujúce sa ako inovatívne morské technológie. Umožnili prehľadávačom ísť ešte ďalej a vytvárať oveľa výnosnejšie obchodné cesty. Jeden z nich sa našiel v údolí Mexika a

Čítaj viac


   Terapeutický dotyk: sila vo vašich rukách

Terapeutický dotyk: sila vo vašich rukách

Každé dva alebo tri mesiace kráča Thyago Ohana rušnými ulicami Viedne so širokým úsmevom a nápisom „Objatia zadarmo“. Tridsaťtriročný Brazílčan, ktorý pracuje na medzinárodnom obchode na indickom veľvyslanectve vo Viedni, si vybral obľúbené miesto, ako je napríklad historická nákupná ulica Kaerntner Strasse. Tam otvára náruč každému, kt

Čítaj viac


   15 tipov, ako začať odznova a znovu vybudovať svoj život po náročnom období

15 tipov, ako začať odznova a znovu vybudovať svoj život po náročnom období

Ako povedal Luiz Gasparetto, „koniec existuje iba pre tých, ktorí nevnímajú začiatok“. Sú to zakopnutia, rozlúčky a koniec cyklov, ktoré nás nútia učiť sa a predovšetkým nám umožňujú žiť nové zážitky. Vedieť, ako sa vyrovnať so sklamaniami a byť odolný, je charakteristická pre ľudí s dobre vyvinutou emocionálnou inteligenciou. Tu je niekoľko krokov, ako začať o

Čítaj viac


   Zostaňte naladení na kalendár rastlín

Zostaňte naladení na kalendár rastlín

Každý rok sa práce, ktoré sa majú robiť v záhrade, opakujú. V závislosti od miesta a poveternostných podmienok to možno urobiť skôr alebo neskôr. Vždy však rátajte s niečím nepredvídaným, napríklad s letnou dovolenkou na jeseň. JAR Marhule by mali byť vysadené na jar. Foto: egal / iStock. V záhradách je čas na v

Čítaj viac


   20 novoročných predsavzatí zmeniť životy v roku 2020

20 novoročných predsavzatí zmeniť životy v roku 2020

Aj keď sa to môže zdať klišé, každý začiatok roka je príležitosťou začať odznova a stanoviť si nové ciele. Je však bežné, že niektorí ľudia sú skeptickí, bez motivácie robiť plány a na to, aby nabrali odvahu, treba trochu tlačiť. Preto sme vymenovali 20 novoročných predsavzatí, ktoré vás majú inšpirovať pri dosahovaní cieľov, ktoré neopúšťajú papier a menia váš život v roku 2020. Vezmite si poznámkový blok a pero a pozrite si

Čítaj viac


   Ako vznikol Národný deň boja proti náboženskej intolerancii?

Ako vznikol Národný deň boja proti náboženskej intolerancii?

Rešpektovanie viery toho druhého a práva na oslavu ich obradov  je základom harmonického ľudského spolužitia. Mnoho ľudí však nemôže žiť s touto pluralitou. Pred niekoľkými rokmi sa v Bahii stala iyalorixá Mãe Gilda z Axé Abassá de Ogum terreiro obeťou intolerancie kvôli tomu, že bola praktikkou afrického náboženstva. Okrem toho bola obvinená z

Čítaj viac


   Inšpirujte sa týmito 12 frázami Ayrtona Sennu

Inšpirujte sa týmito 12 frázami Ayrtona Sennu

1. mája 1994 sme pri nehode na Veľkej cene San Marina v talianskej Imole stratili Ayrtona Sennu, trojnásobného šampióna brazílskej Formuly 1. O dvadsaťpäť rokov neskôr nás Senna naďalej inšpiruje svojím talentom a odhodlaním. Tu je výber fráz od Ayrtona Sennu, ktoré odhaľujú odkaz múdrosti. Nehody „Nehody sú

Čítaj viac


   Deň kráľov: objavte históriu a tradície tohto festivalu

Deň kráľov: objavte históriu a tradície tohto festivalu

Deň kráľov, ktorý sa oslavuje 6. januára , je tradíciou, ktorú priniesli Portugalci do Brazílie. Toto je dátum, ktorý pripomína príchod troch mudrcov do rodiska Dieťaťa Ježiša. Podľa biblických správ dorazili Baltazár, Melchior a Gašpar na čele s vedúcou hviezdou do Betlehema asi 12 dní po Ježišovom narodení. Traja si na jeho predstave

Čítaj viac


   Frázy priateľstva, o ktoré sa môžete podeliť s priateľmi

Frázy priateľstva, o ktoré sa môžete podeliť s priateľmi

Môže to byť nedávne priateľstvo alebo dlhoročný priateľ, to nevadí! Mať niekoho, kto vám v živote rozumie a podporuje vás, je zásadné a úžasné. Takže stojí za to venovať nejaký čas povedať, aká dôležitá je pre vás táto osoba. Čo tak prejaviť všetku túto náklonnosť zdieľaním krásnych fráz o priateľstve? Zoznámte sa s niektorými, ktoré sme vyb

Čítaj viac


   Hodnota priateľstva v každom veku

Hodnota priateľstva v každom veku

Pozitívne sociálne väzby sú rozhodujúce pre zdravie a pohodu. Pokiaľ nie ste zriedkavým typom človeka, ktorý sa darí sólovej kariére a trávi príliš veľa času osamote alebo má málo priateľov, môže časom spôsobiť zdravotné problémy. Jedným z týchto problémov môže byť zvýšené riziko srdcových chorôb, vysokého krvného tlaku, depresie a duševnej zmätenosti. Prečo sa to ale deje? Osamelosť zvyšuje

Čítaj viac


   5 krokov k budovaniu pozitívneho myslenia

5 krokov k budovaniu pozitívneho myslenia

V čase krízy je bežné , že sa rozširuje pesimizmus. Existuje však niekoľko štúdií, ktoré sa snažia nadviazať vzťahy medzi životmi a zdravím ľudí a silou pozitívneho myslenia. Existujú dôkazy, že optimizmus má vplyv nielen na duševné zdravie, ale aj na fyzické zdravie. Je preto urgentné, že ak nie sme optimistickým tímom, naučíme sa rozvíjať svoju schopnosť vytvárať pozitívne myslenie. Optimizmus vám môže dokonca predĺžiť ž

Čítaj viac


   Rastúca sebaúcta: 6 dôvodov, prečo milovať svoje telo

Rastúca sebaúcta: 6 dôvodov, prečo milovať svoje telo

Keď sa navzájom milujeme a správame sa k sebe dobre - zahrňte tam svoje telo také, aké je - nielen my sme najšťastnejší a najzdravší, ale aj všetci okolo nás. Ale niekedy táto láska vyžaduje učenie, osobitnú starostlivosť na zlepšenie sebaúcty. Tu je niekoľko rád: 1. Milujte vlastnosti, ktoré ste zdedili po drahom príbuznom „Mnoho ľudí vidí pri pohľade na svoje telá stopy po milovanom človeku,“ hovorí Pat Ballard, aktivista za hnutie „Zdravie v každej veľkosti“ a autor knihy 10 krokov k milovaniu tela (bez ohľadu na to, čo Size You Are) [10 krokov k láske k svojmu telu, nech už je váš figurín

Čítaj viac


   21 fráz speváka, ktoré inšpirujú váš deň

21 fráz speváka, ktoré inšpirujú váš deň

Svetová scéna je plná hudobných hviezd, ktoré inšpirujú a vzrušujú. Mnohé z týchto hviezd nás už opustili, iné sú stále s nami, ale ich nápadné frázy pokračujú až do večnosti. Kto by si nepamätal napríklad neúctu Freddieho Mercuryho? Alebo kto stále nie je emotívny pri skladbách Nanda Reisa? Z tohto dôvodu sme oddelili

Čítaj viac


   Rozvod: pozrite si 7 tipov, ako prekonať rozchod

Rozvod: pozrite si 7 tipov, ako prekonať rozchod

Rozvod je pre obe zúčastnené strany vždy ťažkým obdobím. Nielen preto, že zahŕňa veľa zmiešaných pocitov, ale aj preto, že sa týka právnikov a iných právnych konaní. Koniec koncov, mali ste vzťah s človekom, ktorý s ním myslel na celý život, takže rozhodnutiu odlúčiť sa dá niečo realite. Je však dôležité čeliť situácii

Čítaj viac


   4 inšpiratívne filmy, ktoré zmenia váš život!

4 inšpiratívne filmy, ktoré zmenia váš život!

Pre svet to neboli ľahké obdobia. Prežívame vážne krízy v niekoľkých odvetviach, ktoré vytvárajú vlnu negativity a skľučovania, vďaka ktorej zostávame beznádejní čeliť zo dňa na deň. Musíme však uplatňovať optimizmus a využívať zdroje, ktoré nás inšpirujú k tomu, aby sme každý deň vstávali s ochotou. A dobrý humor a nádej na lepší svet.

Čítaj viac


   Ako byť šťastný (podľa vedy!)

Ako byť šťastný (podľa vedy!)

Vysnívaný dom, tá cesta na tak dlho plánované exotické miesto, nové auto ... Samozrejme, všetko to na chvíľu zlepší náladu. Aby sme však mali trvalý efekt, nové dôkazy nám ukazujú iný spôsob, ako byť šťastní. Veda o šťastí Štúdie priniesli prekvapivé nápady, prečo sú niektorí ľudia šťastnejší ako ostatní. Prieskum dvojčiat uskutočnený na Univers

Čítaj viac


   Dávate pozor? Naučte sa, ako zlepšiť svoje zameranie

Dávate pozor? Naučte sa, ako zlepšiť svoje zameranie

Tento druh pozornosti môžeme vyvolať, keď sme mladí, ale s pribúdajúcimi rokmi je čoraz ťažšie sa na niečo sústrediť. Pretože? Nie je to isté, ale existuje teória, ktorá hovorí, že mladí ľudia majú nejaký systém, ktorý zabraňuje vstupu irelevantných informácií do mozgu a zasahovaniu do pozornosti. Postupným starnutím máme menš

Čítaj viac


   15 fráz, ktoré stimulujú pozitívne myslenie

15 fráz, ktoré stimulujú pozitívne myslenie

Na rozdiel od toho, čo si mnoho ľudí myslí, motivácia nie je pocit. Je to vlastne prejav myšlienky a môžete ho vytvoriť zmenou pohľadu na svet. Inšpirujte sa týmito pozitívnymi frázami, ktoré vám môžu pomôcť lepšie čeliť svetu, v ktorom sa nachádzate, a pestujte pozitívne myšlienky na zlepšenie nálady a zdravia. čítaj ďalej

Čítaj viac


   13 inšpiratívnych fráz, ktoré vám pomôžu začať deň správne

13 inšpiratívnych fráz, ktoré vám pomôžu začať deň správne

Niekedy je jediná veta kľúčom k pochopeniu väčšej hádanky našich životov. Čo tak si dať pár dávok inšpiratívnych fráz, aby ste lepšie začali deň? Skontrolujte to nižšie: „Snaha zabrániť dažďu nikdy nefungovala, ale dážď nakoniec pominie.“ Tracee Ellis Ross, herečka „Zasadzujem lásku k zalesňovaniu sveta.“ Zack Magiezi, spisovateľ „Ak chce

Čítaj viac


   Ikigai: objavte, ako nájsť svoj životný účel

Ikigai: objavte, ako nájsť svoj životný účel

Už ste niekedy premýšľali nad tým, čo vás motivuje každé ráno vstávať ? Robí vám táto rutina radosť? V Japonsku už majú obyvatelia Okinawy, ostrova južne od súostrovia, odpoveď na túto výzvu: Ikigai. Táto životná filozofia bola veľkou motiváciou pre dlhý a šťastný život. Identifikáciou najdôležitejších

Čítaj viac


   Ako znížiť starosť v karanténe

Ako znížiť starosť v karanténe

Je rozdiel medzi stresom a úzkosťou, aj keď slová sa používajú podobným spôsobom. Stres má jasne identifikovateľnú príčinu, zatiaľ čo úzkosť skôr znepokojuje niečo, čo sa môže stať v budúcnosti. Úzkosť sa môže vyvinúť do poruchy, zatiaľ čo stres sa nikdy nestane duševnou poruchou. Možno budete potrebovať terapiu,

Čítaj viac


   Sú amulety a talizmany magické predmety?

Sú amulety a talizmany magické predmety?

Hráči amerického futbalu hrdo ukazujú maskotov svojho tímu; cestovatelia, vojaci a milenci používajú zvláštne predmety, ktoré majú šťastie, a sú takí, ktorí podkovy pribíjajú na vchodové dvere. Všetky tieto objekty sú maskoti, slovo odvodené z provensálskeho výrazu maskot , čo znamená čarodejník. Boli dva druhy domácich milá

Čítaj viac


   Význam sna: zistite, čo vám hovoria

Význam sna: zistite, čo vám hovoria

Zobudili ste sa práve  z najpodivnejšieho sna svojho života? Sny sú stále jedným z veľkých tajomstiev ľudstva. Niektorí hovoria, že sú mozgovým mechanizmom na zaznamenávanie denných spomienok. Ale iní ľudia veria, že majú väčší význam a môžu dokonca predpovedať budúcnosť. Nižšie si prečítajte význam

Čítaj viac


   Amazing Heroes I: Giant Rats

Amazing Heroes I: Giant Rats

Potkany majú tradične zlú povesť . Našou tendenciou je považovať ich za mor a chcieť sa od nich dištancovať. Špeciálna skupina však zachránila tisíce ľudských životov v Tanzánii, Angole a Mozambiku. Kontinent je v nespočetnom počte občianskych vojen vystavený rizikám, ktoré ponúkajú bane, neviditeľné bojové zariadenia. Len v Angole Červený kríž odh

Čítaj viac


   Význam sna: objavte 6 najbežnejších

Význam sna: objavte 6 najbežnejších

Už ste sa niekedy ráno zobudili a chceli pochopiť význam snov, ktoré mala noc? Medzi ľuďmi sa často vyskytuje šesť druhov snov. Prvých päť súvisí s úzkostnými stavmi. Šiesta je však oveľa príjemnejšia a naznačuje sebavedomie. V nijakom zvláštnom poradí nie sú tieto sny: 1. Zuby ti vypadávajú 2. Ste

Čítaj viac


   Spoznajte príbeh niekoľkých vianočných kolied

Spoznajte príbeh niekoľkých vianočných kolied

Vianočné večierky obsahujú rôzne symboly a korene, ktoré sa časom vybudovali. Vianoce samotné sú kolektívnym večierkom: veľa prvkov slávnosti pochádza z rôznych kultúr. Niektoré z týchto prvkov sú vianočné koledy spievané v zboroch a domácnostiach po celom svete. Zoznámte sa s niektorými z týchto piesní a ich príbehmi a zaspievajte si! Jingle Bells (Hit the bell

Čítaj viac


   10 fráz o čase na zamyslenie a inšpiráciu

10 fráz o čase na zamyslenie a inšpiráciu

Ako ste si užili chvíle vo svojom živote?  Uprostred rutiny nám môže uniknúť to, čo sme nemohli: úsmev, príležitosť konať dobro, priateľské slovo. Čas je to najcennejšie, čo máme. Je však tiež najprchavejší. Fáza premien, úspechov a snov, čas letí a núti nás lietať.  Pozri tiež: dôležitosť

Čítaj viac


   14 vecí, ktoré sa vo vzťahu nemajú povedať

14 vecí, ktoré sa vo vzťahu nemajú povedať

V čase nespokojnosti a stresu môžeme všetci hovoriť veci, ktoré vlastne nechceme. Ale aj bez zámeru môžu mať niektoré bežné frázy negatívny dopad na vzťah a dokonca spôsobiť rozchod. Tu je zoznam hlavných negatívnych komunikačných návykov a spôsobov, ako sa im vyhnúť, aby udržali lásku pri živote dlho: LuckyBusiness / iStock 1. Nehrozte, že sa rozídete Ne

Čítaj viac


   Buďte optimistickí a získajte viac rokov života

Buďte optimistickí a získajte viac rokov života

Optimistický postoj k životu môže zvýšiť šance na viac a kvalitnejší život. To je záver holandského prieskumu založeného na takmer tisícke ľudí vo veku od 65 do 85 rokov z roku 1991. O deväť rokov neskôr tí, ktorí mali na začiatku najvyššiu mieru optimizmu, znížili riziko úmrtia takmer o polovicu. Úmrtnosť medzi optimistami

Čítaj viac


   Život po rakovine: skutočné príbehy

Život po rakovine: skutočné príbehy

Aj keď diagnóza rakoviny je jedným z najväčších obáv lekárov, dnes viac ako kedykoľvek predtým existujú nové možnosti liečby pre tých, ktorí dostanú správu o tejto chorobe. Správa je však povzbudivá. „Miera úmrtnosti na rakovinu začína klesať,“ tvrdí doktorka Siddartha Mukherjee, onkologička. "Toto je významné víťazstvo vo

Čítaj viac


   „Postarám sa o svoju rodinu“: rozhodnutie o láske

„Postarám sa o svoju rodinu“: rozhodnutie o láske

Pretože moderná medicína dodáva našim životom roky, zisky sa odhaľujú v neustálom starnutí populácie, najmä v rozvinutých krajinách. Starší ľudia vo veku 65 rokov a viac v súčasnosti predstavujú viac ako 17% z celkovej populácie rozvinutého sveta, oproti niečo vyše 14% v roku 2000. S pribúdajúcim vekom je

Čítaj viac


   7 krokov k tomu, ako začať dobré skutky uplatňovať v praxi

7 krokov k tomu, ako začať dobré skutky uplatňovať v praxi

Počas mesiaca december sa veľa ľudí cíti sympatickejších a dá si čas na pomoc iným. Podľa posledného prieskumu uskutočneného spoločnosťou IBGE bol v roku 2018 počet Brazílčanov vykonávajúcich dobrovoľnícku prácu 7,2 milióna. Vzhľadom na toto číslo je ľahké si predstaviť počet ľudí, ktorým sa zmenil život po praktizovaní alebo prijatí dobrého skutku. Krásnym príkladom toho je príbeh priat

Čítaj viac


   7 výhod čítania pre telo i myseľ

7 výhod čítania pre telo i myseľ

Toto čítanie rozširuje slovnú zásobu a pomáha lepšie písať, každý vie. Že nás jednoduchá kniha prenáša na rôzne miesta, časy a vzbudzuje nespočetné množstvo emócií, ktoré tiež poznáme. Zvyšuje tiež zameranie a koncentráciu. Vedeli ste však, že výhody čítania siahajú oveľa ďalej? Trávenie času s dobrou knihou v ruk

Čítaj viac


   Motivujúce frázy z kníh, ktoré inšpirujú

Motivujúce frázy z kníh, ktoré inšpirujú

Koľko kníh ťa motivovalo svojimi príbehmi? Knihy majú moc hýbať sa a inšpirovať tých, ktorí listujú na svojich stránkach. Tu je niekoľko motivujúcich fráz zo slávnych kníh, nad ktorými sa treba zamyslieť! „To, na čo reagujeme v 20 rokoch, nemusí byť nutne to isté, na čo budeme reagovať v 40 rokoch - a naopak. Platí to v knihách aj v živ

Čítaj viac


   Ako separovať odpadky a opätovne ich použiť

Ako separovať odpadky a opätovne ich použiť

Každých 24 hodín vyprodukuje brazílska populácia okolo 240-tisíc ton odpadu a trendom je pokračovať v zvyšovaní dennej produkcie odpadu, aké sme zaznamenali v posledných rokoch. Je to príliš veľa, nie? Túto situáciu však môžete zvrátiť tým, že sa naučíte, ako separovať odpadky a opakovane používať všetko, čo je možné. Okrem toho môžete prispieť znížen

Čítaj viac


   Poznáš Hygge? Objavte dánsku životnú filozofiu

Poznáš Hygge? Objavte dánsku životnú filozofiu

Na prvom mieste v rebríčku najšťastnejších ľudí na svete majú Dáni tajomstvo, ako túto pozíciu dosiahnuť: Hygge! V správe o svetovom šťastí za rok 2018 sú v skutočnosti škandinávske krajiny na čele zoznamu! V rebríčku sú: Fínsko (1.), Nórsko (2.), Dánsko (3.) a Island (4.). Je preto zrejmé, že teória,

Čítaj viac


   Dospievajúci snílek, ktorý vytvoril Frankensteina

Dospievajúci snílek, ktorý vytvoril Frankensteina

Frankensteinova príšera sa môže javiť ako produkt nočnej mory, ale v skutočnosti sa postava k svojmu tvorcovi (v tomto prípade tvorcovi) dostala vo sne a stala sa veľmi výnosnou. Mary Shelley však mala iba 19 rokov, keď napísala príbeh po tom, ako sa mu to snívalo. Objavte významy niektorých snov. Mladá žena a je

Čítaj viac


   Ako si trénovať láskavé prijatie a udržiavať vzťah ľahký

Ako si trénovať láskavé prijatie a udržiavať vzťah ľahký

Účinným pomocníkom pri lepšom riešení problémov môže byť umenie prijať a oceniť partnera takého, aký v skutočnosti je - namiesto toho, aby ste ľutovali, čo považujete za chybu. Láskavé prijatie odzbrojuje obranu, motivuje nás, aby sme potešili ostatných, a uľahčuje vzťah. Niektoré chyby vo vzťahoch presahujú našu schopnosť odpustiť a partner nie je vždy odhodlaný prehodnotiť svoje vlastné postoje. Za týchto okolností je dôležité zast

Čítaj viac


   32 motivačných fráz, ktoré vás inšpirujú a rozveselia

32 motivačných fráz, ktoré vás inšpirujú a rozveselia

Dobre dané rady môžu priniesť veľa výhod, či už v práci, v osobnom živote alebo v emocionálnych vzťahoch. Tieto motivačné frázy teda môžu byť radou, ktorú potrebujete. Inšpirujte sa vedomosťami a múdrosťami veľkých podnikateľov, úspešných športovcov, filozofov a vplyvných ľudí. A zo svojich skúseností vystopuj

Čítaj viac