7 tipov na zníženie nepohodlia pri nízkom tlaku

7 tipov na zníženie nepohodlia pri nízkom tlaku

Slabosť, závrat a pocit na omdlenie môžu byť spôsobené nízkym krvným tlakom, ktorý je definovaný ako krvný tlak na úrovniach pod 90 mmHg x 60 mmHg. Prečítajte si tiež: 5 jednoduchých spôsobov, ako znížiť vysoký krvný tlak Nepohodlie, aj keď sa nechápe ako choroba, môže byť príznakom niečoho vážneho a znižuje kvalitu života. Predtým, ako sa pokúsite príznaky

Čítaj viac


   Šafran: objavte výhody pre telo a myseľ

Šafran: objavte výhody pre telo a myseľ

Šafran (alebo kurkuma alebo kurkuma) je bylina z čeľade zázvorových a z neho je možné získať korenie s rovnakým názvom, ktoré má niekoľko výhod a je možné ho použiť pri varení aj pri starostlivosti o naše zdravie. .  Šafran pôvodom z juhozápadnej Ázie vzbudzuje veľký záujem vedeckej komunity kvôli mnohým zjavným výhodám - ktoré sa ukazujú ako pravdivé alebo prinajmenšom sľubné. Čítajte tiež: Objavte silu ľanového

Čítaj viac


   11 zdravotných problémov, ktoré spôsobujú neustály hlad

11 zdravotných problémov, ktoré spôsobujú neustály hlad

Neustály hlad môže byť dôsledkom nedostatočného príjmu kalórií alebo náznaku, že zdravie je v ťažkostiach. Pre tých, ktorí chcú schudnúť, je nedostatok sýtosti často jednou z najväčších sťažností. Všetci, ktorí si ťažkú ​​hlavu nerobia, by si však mali položiť otázku, keď sa zdá, že množstvo jedla, ktoré skonzumujú, nie je dostatočné. Prečítajte si tiež : 8 druhov porúch stravovani

Čítaj viac


   Silikónový explantát: vedzte, ako postup získava na sile

Silikónový explantát: vedzte, ako postup získava na sile

Nasadzovanie silikónových protéz na prsia je sen, ktorý sa pre niektorých môže zmeniť na nočnú moru. Počet žien, ktoré podstúpili procedúru silikónového explantátu, každý rok stúpal. Napríklad v USA sa v roku 2019 k tejto operácii uchýlilo ďalších 30 000; podľa Americkej spoločnosti plastickej chirurgie. Čítajte viac: 13 vecí, ktor

Čítaj viac


   Výhody banánov: poznajte vlastnosti ovocia

Výhody banánov: poznajte vlastnosti ovocia

Banán je ovocie ázijského pôvodu, ale stal sa jedným z najpopulárnejších v Brazílii. Existuje niekoľko druhov banánov s rôznymi veľkosťami, farbami a príchuťami, ale všetky sú veľmi výživné a zvyčajne sa nachádzajú v supermarketoch a v čerstvých výrobkoch za prijateľnú cenu. Skvelou správou je, že podľa

Čítaj viac


   10 ľahkých tipov na spánok bez problémov!

10 ľahkých tipov na spánok bez problémov!

Pri každodennom zhone je normálne byť rozrušený a ťažko relaxovať pred spaním. Ak patríte k ľuďom, ktorí nevedia po náročnom dni zaspať, oddelili sme niekoľko rád, ktoré vám pomôžu. Skontrolujte tiež: 15 tipov, ako poraziť nespavosť v tehotenstve karandaev / iStock 1. Dajte si harmančekový čaj Pred spaním si dajte šálku harmančekového čaju. Niet divu, že sa považuje za upok

Čítaj viac


   Flexitarizmus: poznajte stravu, ktorá je takmer vegetariánska

Flexitarizmus: poznajte stravu, ktorá je takmer vegetariánska

Flexitariánstvo alebo flexitariánska strava si získava čoraz väčšiu obľubu, najmä u tých, ktorí chcú zastaviť alebo obmedziť konzumáciu živočíšneho mäsa, ale nemôžu. Odvodením kombinácie slov „flexibilný“ a „vegetariánstvo“ je flexitariánstvo strava, ktorá sa točí okolo rastlinnej stravy. Na rozdiel od vegetariánstva a vegá

Čítaj viac


   Melazma: pochopte, čo to je a ako sa má liečiť

Melazma: pochopte, čo to je a ako sa má liečiť

Pre melazmu je charakteristický výskyt tmavých škvŕn na koži, ako na tvári, tak na tele, napríklad na ruke, krku a krku. Vo väčšine prípadov ich možno vidieť na lícnych kostiach, hornej pere, čele, spánkoch a brade. Ako sa to však deje? Podmienkou je hyperpigmentácia kože spôsobená vysokou koncentráciou melanínu, proteínu zodpovedného za sfarbenie pokožky. Ako je uvedené vyššie, ve

Čítaj viac


   Modrý november 2020: ako predchádzať rakovine prostaty

Modrý november 2020: ako predchádzať rakovine prostaty

Už tradičná celosvetová modrá novembrová kampaň bola vytvorená s cieľom upozorniť mužov na dôležitosť prevencie a diagnostiky rakoviny prostaty . Len v Brazílii odhaduje Národný onkologický inštitút (INCA) v rokoch 2019 až 2020 okolo 70 000 nových prípadov rakoviny prostaty. Iba nemelanómový karcinóm kože prevyšuje počet rakovinových diagnóz u mužov v krajine. Ďalej sa dozviete o príčinách a

Čítaj viac


   Hraničná porucha osobnosti: viete čo to je?

Hraničná porucha osobnosti: viete čo to je?

Hraničná porucha osobnosti (TPB) má za svoju hlavnú charakteristiku neustálu zmenu nálady a správania. Ktokoľvek má diagnostikovanú túto poruchu, zvyčajne prechádza z jednej emócie do druhej s veľkou intenzitou a reakcia sa často stáva neprimeranou voči skutočnej udalosti. Štúdie ukazujú, že táto porucha osobnosti postihuje 2% svetovej populácie. V závažných prípadoch mô

Čítaj viac