Získajte viac informácií o prostriedkoch na uvoľnenie nosa

Používate prostriedky na tlmenie nosa, keď je váš nos „upchatý“ alebo kvapká, svrbí alebo kýcha? Toto je príznakom prechladnutia alebo alergie a všeobecne sa nazýva rinitída.

Nádcha je zápal sliznice, ktorý lemuje nosové rady a javí sa ako reakcia na živé agresívne látky (vírusy alebo baktérie), fyzikálne látky (teplo alebo chlad) a rôzne alergény (peľ, roztoče); ktorým podliehajú všetci ľudia vo väčšej alebo menšej miere. 

Chcete lepšie dýchať?

Nosové vazokonstriktory v kvapkách alebo v spreji , ktoré sa predávajú bez lekárskeho predpisu, účinne pomáhajú rýchlo a primerane trvalo zmierniť príznaky rinitídy, ako napríklad „upchatý“ nos; ale majú vážne nevýhody.

Tieto lieky pôsobia tak, že sťahujú cievy, pôsobia proti vazodilatácii a preťaženiu typickému pre zápal, a tým uvoľňujú dýchacie cesty; tento účinok sa stáva pri dlhodobom používaní menej efektívnym a pri jeho prerušení sa nosová sliznica prekrví viac, ako bola pôvodne („reaktívna kongescia“). Z týchto dôvodov sa neodporúča používať ho dlhšie ako tri dni.

Nosové vazokonstriktory alebo dekongestíva sa skladajú z derivátov adrenalínu, čo vedie k vedľajším účinkom, ako je nespavosť, tachykardia, sucho v ústach a zvýšený krvný tlak.

Perorálne dekongestíva, v tabletách alebo kapsulách, obvykle zložené zo sympatomimetickej látky a antihistaminika, majú pomalší účinok a menej vedľajších účinkov. A musia byť zakúpené na lekársky predpis. 

Kortikosteroidné rozprašovače, ktoré lekári často používajú u pacientov s nazálnymi alergiami, sú bezpečné a ich účinok je postupný. To znamená, že až po niekoľkých dňoch začne pacient pociťovať úľavu od príznakov a prerušenie nespôsobí žiadnu reakciu nosovej sliznice. Nežiaduce účinky sú nadmerné vysušenie sliznice. A preto pocit sucha, pálenia, pichania a krvácania z nosa, alebo menej často závratov a bolesti hlavy. 

Chystáte sa cestovať lietadlom?

Ak máte príznaky nachladnutia alebo alergie, pravdepodobne budete pociťovať bolesť v ušiach, ak cestujete lietadlom kvôli zmenám atmosférického tlaku, ktorým budete vystavení počas vzletu a počas zostupu po pristátie. Je to spôsobené tým, že rinitída koexistuje s obštrukciou jednej alebo oboch Eustachových rúrok (kanálik medzi hltanom a uchom); ak je klaksón zatvorený, zmeny vonkajšieho tlaku spôsobujú zmeny spätného tlaku v uchu. Táto variácia je príčinou bolesti, ktorá môže byť veľmi intenzívna. Naneste nosový dekongestant kvapkami alebo sprejom 20 až 30 minút pred vzlietnutím. Zopakujte to, keď lietadlo začne klesať, 30 až 40 minút pred predpokladaným časom príletu. 

Čo robiť a čo nerobiť

Aj keď je konfigurácia ľudského nosa vhodná na ošetrenie vzduchu a nie tekutín, určité postupy môžu byť užitočné, pokiaľ nespôsobujú nepríjemné pocity. Napríklad: soľný roztok (soľný roztok) môže ľahko zmierniť „suchý“ a krvácajúci nos; inhalácia vodných pár, s esenciami alebo bez esencií, ako je mentol alebo eukalyptus, počas 10 - 15 minút, môže zmierniť pocit „upchatia“. Použite metódu nádoby s vriacou vodou, ale dajte pozor, aby ste sa nepriblížili príliš blízko; alebo použite vaporizér, ktorý obsahuje plastovú masku, ktorá zapadá do vášho nosa a úst.

Prečítajte si tiež o predávkovaní paracetamolom.