Vitamínové a minerálne doplnky , ako aj bylinné lieky, zvyčajne pôsobia ako bežné lieky, ale bezpečnejším a prístupnejším spôsobom.
Niektoré prírodné lieky sú súčasťou starodávnych receptov, ktoré sa dedia z generácie na generáciu až dodnes. Alternatívna medicína prešla dlhou cestou a dnes sa jej darí liečiť najbežnejšie problémy. Ak máte napríklad problémy so spánkom, môžete si vylepšiť noci levanduľou.
V súčasnosti sa dokonca niektoré zložité choroby liečia prírodnými liekmi. Závažnejšie ochorenia, aj keď sa liečia prirodzeným spôsobom, však musia byť sledované odborníkom. V žiadnom prípade sa neošetrite samoliečbou. Ihneď vyhľadajte lekára, aj keď pocítite iba neobvyklú horúčku .
Napriek tomu, ak sa vám zdá, že často kupujete priemyselné lieky z drogérií, vyskúšajte týchto 10 najlepších prírodných liekov na riešenie bežných zdravotných problémov.
Pozri tiež: objavte 12 potravín so základnými liečivými schopnosťami pre zdravie
DonatellaTandelli / iStock
1. Masť z arniky
Arniková masť sa vyrába z vyššie uvedenej rastliny. Používa sa na bolesti chrbta, modriny, bolesti svalov, vyvrtnutia a chilblaíny, na zmiernenie bolesti a opuchov. Ale pozor: nepoužívajte na otvorené rany a trhliny v koži!
subodhsathe / iStock
2. Aloe vera gél (aloe vera)
Zmierňuje podráždenú pokožku a zvyšuje hojenie popálenín, poranení a iných kožných problémov.
Používajte na akné, popáleniny, popáleniny od slnka, porezanie, vyrážky, bodnutie a bodnutie hmyzom. Namočte bavlnu do gélu a naneste ju priamo na postihnuté miesto.
Pozri tiež: dozvedieť sa viac o aloe vera, prírodnom ošetrení pokožky
tycoon751 / iStock
3. Klinčekový olej
Je mierne analgetický a je veľmi užitočný pri bolestiach zubov. Cucnite klinček alebo naneste kvapku oleja na zub, kým neuvidíte zubára.
grafvision / iStock
4. Ďumbier
Vezmite tablety alebo kapsuly na nevoľnosť, cestovnú nevoľnosť a ranné nevoľnosti. Ďumbier je tiež indikovaný na niektoré poruchy obehu.
čítaj ďalej
