Chronický zápal môže poškodiť srdce

Chronický zápal nastáva, keď sa aktivuje obranyschopnosť imunitného systému a zostáva v činnosti. Lekári objavili veľa faktorov, ktoré môžu spôsobiť chronický zápal v tepnách: drobné infekcie, ako je zápal ďasien alebo baktérie H. pylori, ktoré spôsobujú žalúdočné vredy; látky uvoľňované prebytočným tukom v bruchu; a dokonca aj starnutie.

Ako sa to deje ?

Chronický zápal je škodlivý pre srdce, pretože prispieva k hromadeniu plaku v tepnách. Funguje to takto: keď zápalové chemikálie objavia častice LDL v arteriálnych stenách, pošlú makrofágy na odstránenie „zlého“ cholesterolu. Vedľajším produktom tohto útoku sú penové bunky (častice oxidovaného LDL), ktoré tvoria základ plaku.

Ako plak rastie, vyvíja sa tuhá a vláknitá vrstva, ale zápalové zlúčeniny môžu túto ochrannú vrstvu oslabiť, takže je náchylná na prasknutie a jeho uvoľnenie do krvi. Iné zápalové zlúčeniny stimulujú zrážanie a, ak trvá, zápal s nízkou intenzitou podporuje stály prísun týchto zlúčenín do krvi, čo môže tiež viesť k infarktu.

Čo je nové

Súvislosť medzi vnútorným zápalom a srdcovými chorobami sa zistila až v posledných rokoch. Teraz vieme, že chronický zápal môže pomôcť lekárom predpovedať, u ktorých pacientov s takmer normálnou hladinou cholesterolu môže dôjsť k infarktu.

Zistenie chronických zápalov

Lekári používajú krvný test na zápalový marker nazývaný C-reaktívny proteín (CRP). Tento vysoko citlivý test sa v kardiovaskulárnej liečbe stáva rutinou.

Štandardná lekárska starostlivosť

Zatiaľ neexistujú žiadne lieky na chronické zápaly, aj keď statíny, betablokátory a aspirín v malých dávkach môžu pôsobiť ako protizápalové lieky. Lekári skúmajú, či sú nízke dávky antibiotík vhodné pre ľudí s ľahkými infekciami. Tiež ste vedeli, že existujú potraviny, ktoré pôsobia ako prírodné protizápalové lieky? Zoznámte sa s nimi!

Realizácia samoliečby

Samošetrenie je pre väčšinu ľudí celkom možné - ale iba pokiaľ ide o celé telo. Na odstránenie infekcií ďasien je napríklad dôležitá zubná niť. Starostlivosť o trávenie je dôležitá, aby sa minimalizovali vredy spôsobujúce baktérie. Snažte sa tiež znížiť telesný tuk konzumáciou čo najväčšieho množstva omega-3 mastných kyselín, ktoré zmierňujú zápal a nachádzajú sa v studenovodných rybách, orechoch, ľanovom oleji a rybom oleji.